２月４日 や、やせた！？

　「太ったね。」
　「お腹の肉、すごいね。」

　１０月にケニアに訪れた妻の衝撃的な言葉。わかっていたことだが、改めて言われたことに茫然とした。妻に少しでもいい思い出を作ってほしいと思い、素敵なホテルやロッジに宿泊し、毎日の朝昼晩と３食のバイキングを食べたのがいけなかった。

　人生で一番太った時期といっても過言ではないくらい太った。おそらく７５キロを超えていたのでは・・・。結婚式前後の体重は６３キロ。１０キロ以上の差だ。そして今年に入って、プチメタボを解消すべく、あの若かりし頃の体型に戻すべく、新たなチャレンジが始まった。それは毎日のストレッチとジョギングだ。起床時、昼休み、就寝前の３回、ゆっくり約２０分のストレッチ。硬くなった体を柔らかくすることから始める。初めは体を倒しても、お腹の肉が邪魔をしてまったく前に倒れない。思った以上にお腹の肉が強敵になっていることにこのとき初めて気づく。

　そして始めたジョギング。運動場周り約３００メートルほどかな。１周走って、終了。体の肉は体力まで奪ってしまったようだ。息切れがしてそれ以上続けることができず、我慢嫌いな私は、毎日運動場１周（約２分）のジョギングをする。

　完全な肥満としてスタートした２０１０年。あれから１カ月してどのように変わったのだろう？？

　現在ストレッチは一番柔らかったときと同じほど、柔らかくなっている。お腹の肉が邪魔で前に倒れることができないということはまったくなくなった。そしてジョギング、今現在、毎日運動場１０周（約３キロ）を走っている。それに付け加え縄跳び２０分間。あと１カ月したら、どんなになっているんだろう。ふふふ、見とけよ。帰国したら、

　「かっこいい❤」

　って言われるよう、もうちょいがんばります。ってか、もちろん妻にいってもらえるように。この点を間違えると、うちの家庭が崩壊するんで。

　残り４５日。